В жаркую погоду не хочется горячих напитков. Но ведь лето — сезон свежих фруктов и овощей. Компот надо долго варить, а потом дать ему остыть. Смузи же готовится за считанные минуты.
Сначала ставим в холодильник бутылку с водой, чтобы она остыла.
Потом на 300 мл воды добавляем один очищенный и натертый на терке огурец и тщательно перемешиваем блендером. Вот и готов вкусный освежающий в летний зной напиток — смузи с огурцом. Вместо огурца можем использовать помидор, редис, клубнику и другие летние плоды.
Комментариев нет:
Отправить комментарий
Примечание. Отправлять комментарии могут только участники этого блога.